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三井住友銀行

投稿日：2020年11月30日

執筆者：takato

: 感情の処理が苦手で爆発してしまう人へ

以下に、当てはまる人は是非、最後まで、熟読してください。・勝手に期待して勝手に落ち込むことがある・怒りが満タンになって爆発したことがある・思っていることが言えない「人間関係が「しんどい!」と …

: 「忙しい」と思うときに確認すること

日々、生きていると、やらないといけないことが色々あると思いますが・・・面倒くさいことやしんどいことは「忙しい」と言い訳していませんか？そうじゃない重要事項やラクなことは忙しいなんて言わない …

: 約7割が運動習慣なし

厚生労働省が毎年実施している国民健康・栄養調査（平成30年度調査）で運動習慣のある人の割合は男性で 31.8％、女性で25.5％でした。一般的に「運動習慣がある」とは、「1回30分以上の運動 …

: 健康寿命が長い人と短い人の違い

この記事では、今の健康寿命と平均寿命の実態と要介護となったときの費用を理解し、その上で、どんな生活を送れば、充実した老後を送れるのか、データを用いて考察していきます。目次1 健康寿命と平均 …

: 映画「ハリエット」を観た

今日、いろいろと勉強していたら 2030年に発行されるアメリカの新紙幣、 20ドル紙幣の肖像になると候補にあがっている女性を知りました。ハリエット・タブマンさんです。紙幣になるかもしれないって・ …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。