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投稿日：2023年2月24日

執筆者：takato

: 日本は約半数が不眠症の疑い⁉

世界保健機構(WHO)が中心になって設立した「睡眠と健康に関する世界プロジェクト」が作成した世界共通の不眠判定方法「アテネ不眠尺度」の質問に則り、 10,000人に調査したところ、全体の49. …

: 師を一本化する

人は「誰から学ぶか」によって人生が大きく変わると思います。一人の師匠にしっかりと師事し、その人の考え方を徹底的に学ぶことは、考え方や行動に大きな影響を与えます。「若いうちにたくさんの人に会い …

: 現状にもがくあなたへ

もし自分が神様なら？という自問自答を大事にしよう。怠けている人と頑張ってる人どっち応援する？自分さえ良ければいい人と誰かを喜ばせたい人どっちを助けたい？浮気する人と浮気しない人どっちに …

: 深い文章が書ける人は〇〇を味わったことがある

読んだだけで心が軽くなる文章読んだだけで勇気が湧いてくる文章そんな言葉に出会うと、なぜ、こんな文章が書けるのか、ぼくは異常に興味が湧きます。そして、ぼくが思う共通点は深い文章が書ける人は …

: 誰も教えてくれない食品添加物の見分け方

下の画像を見てください。この原材料名を見て、どれが添加物か分かりますか？正解は、酵母エキスの後ろにある「／」スラッシュの記号以降の全てです。 2015年に施行され …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。