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【書籍要約】10代から知っておきたい あなたを閉じこめる「ずるい言葉」

今回は『10代から知っておきたい あなたを閉じこめる「ずるい言葉」（森山至貴 / 著）』を要約し、感想を綴ります。 この本には 「カクレ悪意」「カンチガイ善意」を見ぬき、 一生自分らしく生きていく強さ …

理想の人

気を使わない人より、こんな人がいい。

今、カフェに居るんですけど、 隣の席にいる女性2人組が 恋愛トークをしている… ●「気を使わない人がいい～」 △「わかる～」 これが、女性の感覚なのか わからないけど・・・ オレは「気を使 …

他人が許せないときは、 自分に大きなストレスがある

心の悲鳴を身体が体現している

先日、オンラインでセミナーを受講していたら 「意識の原則」というお話がありました。 それは人は一度に1つしか意識できない ということでした。 ぼくはこの脳の構造や仕組みについて 22歳のときに12万円 …

森林浴

憂鬱な気分は〇〇をして解消！

みなさん、今日の目覚めはいかがですか？ ワクワクした気持ちで起きれましたか？ それとも、「仕事か、、、まだ寝たい」 といった具合でしょうか？ セロトニン(スッキリ爽快！安らか！) ドーパミン(やった！ …

自信がない

自信がないからやらないのは愚の骨頂

自信がないからやめよう、、 というのは愚の骨頂なんですよね。 なぜなら、挑戦っていうのは 自信を付けるためにやるからです。 Gacktさんの動画、本質です。 @mntk.2222 【自信は結果の積み重 …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして 青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援 ・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。

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