自分らしく生きるためのメディア

睡眠データ

投稿日：2022年4月5日

執筆者：takato

: 【風の時代】新時代へ突入

約200年以上続いた「土の時代」が終わり、今日から、「風の時代」に入れ替わります。天体配置が大きく変わることで私たちはその影響を受け、時代の転換期を迎えるようです。簡単に言う …

: 自炊で大切にしたい３つのこと

食品添加物の定義や安全基準は世界各国で違いがあり、単純に、品目数だけで一概には言えませんが、先進国の中でもダントツで食品添加物が使われているのが日本です。その数を諸外国と比較すると以下のよ …

: やりたいことがわからない時は

こんな人生を生きたい！とハッキリ言える人はなかなかいない。・自分をときめかすものがどこあるかわからないから。・なぜ、わからないかというとできる範囲から探しているから。・もし、あるんだ …

: 「自分らしさ」や「幸せ」を探し続けて迷子になっている人たち

みなさんは「自分らしさ」や「幸せ」とは何か？聞かれたときに答えられますか？これに答えられない人は、きっと今、幸せじゃないと思います。だって、幸せが何かわからなかったら幸せになれなくないです …

: やりたいことや選択肢を増やす方法

やりたいことがわからなくてモヤモヤしている人に向けて書きました。目次1 やりたいことがないのは悪くない2 やりたいことを導き出す質問3 どうすれば「選択肢」を増やせるのか4 選択肢を増やすための計 …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。