自分らしく生きるためのメディア

『一人の人間』を見てほしい

投稿日：2021年10月12日更新日：2025年12月6日

執筆者：takato

: 頭の良さはIQ×EQ

頭を良くする最も有効な方法は「ストレスを消す」ことです。頭の良さは「IQ(知能の最大出力)」と「EQ(感情コントロール能力)」の掛け算で表されます。 IQは後天的に上げるのが難しいですが、 E …

: 温かくてやさしい人

先月、中国に行ったんですが、そこで話した方と、またお話がしたいと思って先週、沖縄に行きました。気づけば4時間半も経っていて、本当に一瞬でした。ぼくは毎日ジャーナル（日記のようなもの）を書く …

: 誰も教えてくれない食品添加物の見分け方

下の画像を見てください。この原材料名を見て、どれが添加物か分かりますか？正解は、酵母エキスの後ろにある「／」スラッシュの記号以降の全てです。 2015年に施行され …

: 心を磨くには〇〇と〇〇

人を一本の木にたとえると、目に見える枝葉の部分がスキル、つまり”やり方”ということになります。そして、心は地中に隠れている根の部分にあたります。葉を青々と茂らせるため …

: 20歳以上の男女が最も悔やんでいること

「もし、あなたが人生をもう一度やり直せたとしたら、今と違うことをすると思う分野は何ですか？」 1989年、アリゾナ大学のリチャード・キニアは、 316名の参加者にこう投げかけました。考えさせら …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。