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智弁和歌山

投稿日：2021年8月29日

執筆者：takato

: 五大疾病に共通する納得なこと

去年発表された1年間に国内で死亡した日本人は156万人余りと、統計を取り始めて以降、過去最多となりました。今後も増え続け、2040年には、約167万人に達する見込みです。死因ごとにみますと …

: 何もしたくない気分の人へ

人は誰でも、気が乗らなくて、「何もしたくない」ということがあると思います。そんな時に、おススメなことは何かをやめてみることです。何もしたくないんだったら何かやめることです。たとえば・・・ …

: 1万時間の法則

「1万時間の法則」という言葉を聞いたことがあるでしょうか。一流として成功するには、 1万時間もの練習・努力・学習が必要という意味です。 1万時間って、どれくらいなんでしょう？ 1日8時間の人は・ …

: コミュニケーションはズレを〇〇すること

コミュニケーションっていうのはズレをゼロにする作業じゃなくて、ズレをお互いに許容できる形に調整する作業のことだし、・大好きな人に喧嘩で勝ったとしても好きな人を傷つけてる時点で負けだし最終 …

: 睡眠不足の人に起こる4つのサイン

ペンシルベニア大学の研究によると、 6時間睡眠を2週間続けると 2日間徹夜したのと同じレベルまで集中力が下がるといいます。しかし、慢性的な睡眠不足を自覚できていない人は多いですね。睡眠不足には …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。