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アイちゃん

投稿日：2021年6月22日

執筆者：takato

: たんぱく質不足と睡眠の関係

最近「睡眠負債」という言葉も聞くようになり、睡眠負債なのかな？と思うような人が目につくようになりました。「睡眠負債」とは慢性的に睡眠不足の状態が続き、その負債が蓄積されて心身へ支障をきたして …

: 【映画感想】そして父になる

「そして父になる」という映画を観ました。子どもの取り違えという出来事に遭遇した 2組の家族を通して家族の愛や絆について描かれた映画です。家族というのは血が繋がっていることなのか愛した時間のこ …

: 【映画感想】「Always 三丁目の夕日」

「Always 三丁目の夕日」「続 Always三丁目の夕日」「Always 三丁目の夕日’64 」この３部作、良かったです。幸せって何なのかな？って考えさせられま …

: 平気で〇〇を買う人が知らない超残念な真実

食品添加物の現状や食生活の危機を訴え、新聞、雑誌、テレビにも取り上げられるなど大きな反響を呼んだ『食品の裏側』その著者である安部司氏の著書や記事から抜粋し、身近に潜む食品の危険性について知っ …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。