五大疾病に共通する納得なこと

去年発表された1年間に国内で
死亡した日本人は156万人余りと、
統計を取り始めて以降、
過去最多となりました。

今後も増え続け、2040年には、
約167万人に達する見込みです。

死因ごとにみますと、
最も多いのは「がん」で38万5787人
と全体の24％を占めていて、次いで
「心疾患」が23万2879人（14％）でした。

ちなみに、三大疾病である、がん、
心筋梗塞、脳卒中に気を付けたいことは
もちろんですが、四大疾病である
「糖尿病」も患者数1,000万人とされています。
予備軍も含めると1,2000~1,300万人だとか。

日本人の10人に1人は糖尿病ってことですね。

さらに、五大疾病には精神疾患が入る…
心の病気が五大疾病になってしまっています。

身体のことや、健康のことは、
ふつうに生きていれば、
学校では教えてくれないので
母親のリテラシー（知識や判断力）が
そのまま自分にリテラシーになります。

野菜ジュースやヨーグルト、牛乳が、
健康にいいと思っている両親の元で
産まれたのならば、自身できちんと
健康について勉強した方が良さそうです。

あと、最近、よく思うんですけど、
カラダについて、「仕方ない」とか
「そういうもん」と思っている人が
かなり多いことに驚いています。

例えば、手荒れ。

手荒れするのは「仕方ない」とか
「そういうもん」と思っていませんか？