自分らしく生きるためのメディア

Xで考えさせられる投稿を見つけました。 部屋が汚い人の共通点は… pic.twitter.com/5KEZuDOKC9 — かんな (@Kanna_Imfree) August 3, 2025 要は、 …

最近、だれかに叱られましたか？ 叱られたことがない人は ちょっと要注意かも・・・ だって、 叱ってくれる人がいないか、 気を使わせているか、 このどちらかの可能性が高いから。 いつも優しい人ほど 怒ら …

ぼくたちが普段、何気なく支払っている お金の使い方には実は心の深層に関わる メッセージが潜んでいます。 たとえば、推し活に課金する、 美容やファッションに多額のお金をかける、 あるいは衝動的なショッピ …

なんか、自分は人の役に立っているなとか、 自分は〇〇ができる！というような 「自己重要感」や「自己有用感」を 満たせれていない人ほど 自分が今、何者であるか？を 考えているように思います。 そんなこと …

先日、恋人と連絡が取れないまま 1週間が経っているとのことで ある人が相談してくれました。 みなさんだったら、どうしますか？ こういう件は、恋人じゃなくても 友達関係でも同じような対応かな とぼくは思 …

みなさんは、今、 挑戦していることがありますか？ 何かに挑戦したら確実に報われるなら 誰も悩まないし、挑戦しますよね。 報われないかもしれないところで、 誰もが諦めそうなところで、 「やる」か「やめる …

総務省の社会生活基本調査によると 就業者の学習・自己啓発のための 時間は1日６分だそうです。 1日6分、、、！？ 衝撃ですよね。 ちなみに、勉強時間や量と年収は 比例するというデータもあります。 だか …

夏の甲子園出場をかけて、 全国各地で高校野球大会が開催されており 昨日26日、高知県では決勝戦が行われ、 ぼくの母校（高知中央高校）が 明徳義塾高校に３対２で勝ち２年ぶり ２回目の夏の甲子園出場を決め …

世界的なコーチ、アンソニー・ロビンズは、 「コミュニケーションの質は、人生の質だ」 と言います。 コミュニケーションには２つあります。 １つは自分とのコミュニケーション。 ハイパフォーマンスの人たちは …

ひとりの人を深く愛することには 大きな心理的なリスクが伴います。 信頼を裏切られることへの恐怖は、 誰しもが感じる深い感情ですよね。 場合によっては致死量に達するほどの 絶望を味わうことになるので 本 …