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投稿日：2021年5月7日

執筆者：takato

: 何をしているかより〇〇が人の幸福を決める

多くの人が肩書きがつけば… もっと収入があれば… もっと評価されれば… と、幸せを外側に求めています。幸せとは外側で探すものではなく、内側で感じるものなんですよ …

: 自炊で大切にしたい３つのこと

食品添加物の定義や安全基準は世界各国で違いがあり、単純に、品目数だけで一概には言えませんが、先進国の中でもダントツで食品添加物が使われているのが日本です。その数を諸外国と比較すると以下のよ …

: そこにしか「本質」は見えない

いかに重いバーベルを頭上まで挙げるかを競い「重量挙げ」とも呼ばれるウェイトリフティング。三宅宏実が現役の頃の練習映像を見つけました。「柔軟性や瞬発力、精神力も必要で、まさに自分との戦い」と …

: 周りの見る目を簡単に変える方法

みんな、自分を変えずして他人の評価を変えようとしている。でも、他人の印象をよくすることなんてすごく簡単なんだよね。たとえば、筋トレ。ゴツくなったら、周りは褒めてくれる。たとえば、肌や髪。 …

: 自分が運に恵まれる人か、一発でわかる質問

もし自分が神様なら? という自問自答を大切にしよう。怠けている人と頑張ってる人どっち応援する? 自分さえ良ければいい人と誰かを喜ばせたい人どっちを助けたい? 浮気する人と浮気しない人どっちに …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。