自分らしく生きるためのメディア

3

投稿日：2021年5月7日

執筆者：takato

: ストレス対処力が高い人は〇〇をしている

筑波大と森林総合研究所は、習慣的に森林浴をする人は、ストレスにうまく対処する力が高い可能性があると発表しています。ハイキングや山歩き、山中での、キャンプに出かける「森林散策」や公園などに行 …

: 読書のスキルで人生が変わる

ソクラテスはこう言いました。「書物を読むということは、他人が辛苦してなしとげたことを、容易に自分に取り入れて自己改善をする最良の方法である」無知は悪いと思いません。でも、無知の自覚がないこ …

: 俺はパラダイムシフトをこう乗り切る

今年（2024年）は、世界が変わります。というのも、世界の80億人のうちの 45億人が住む、約80カ国で選挙があります。世界最多人口のインドだけでも 14億2,000万人が住んでいて、パキスタン …

: 自分の居場所を見つけたいなら

失敗やミスをビビッて潜在意識では行動にブレーキをかけている人がいます。本人も気付いていないことがほとんどです。なぜなら、潜在意識だから。で、潜在意識でブレーキをかけている正体は「恐れ」である …

: 女子大生の恋愛相談に答えてみた

今日、朝からカフェで読書をしていたら大学生から恋愛相談をいただきました。相談内容はこの後も続いたので、この文脈だけで把握しないでほしいですが… このタイプの相談や悩みって、特に若い …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。