自分らしく生きるためのメディア

高年齢雇用

投稿日：2021年4月13日

執筆者：takato

: コントロールできることにフォーカスしよう

私たちは生きていると、思いもよらないことや、突然のアクシデントが起こることもありますよね。その時に、暗い気分にならないよう、自分の感情をコントロールしたいものです。世界No1コーチと呼ばれ …

: 座る時間が長くなるほど死亡リスクが上昇

あなたは1日何時間座っていますか？世界20か国で平日の総座位時間を調査したところ、日本はサウジアラビアと並んで世界で最も座っている時間が長いことが判明しました。総座位時間と死亡率の関連につ …

: 映画「栄光のバックホーム」を観た

昨日、「栄光のバックホーム」という映画を観てきました。阪神タイガースにドラフト2位で入団し、将来を期待されながらも、21歳で、脳腫瘍を発症して引退を余儀なくされた元プロ野球選手・横田慎太郎の …

: 共感力を高める効果的な方法

「優しさ」の”優”という字を見ると、人”の横に愛い”とありますね。・憂えている人の横に、人が寄り添っているようです。・まさに、「辛いんだね」「悲しいんだね」と寄り添い共感す …

: 日々、楽しくないのは〇〇のサイン

「最近、気分が上がらないな～」「最近、無気力状態だ～」「日々、楽しくない・・・」そう感じている人がいたらそれは今のあなたが自分自身に飽きてしまっているからです。調子が出ないのも、いいことが …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。