曇り空の上はいつも青空

自分らしく生きるためのメディア


comment

メールアドレスが公開されることはありません。

関連記事

粒子用フィルター

空気清浄機の必要性と選び方

先日、自宅に置いてある空気清浄機の フィルターを交換したときに自分のSNSに フィルター交換前と後の写真をアップすると どの空気清浄機を選べばいいのかわからない という声があったので、まとめてみました …

スマホ依存

SNSの投稿への反応が気になる人

SNSの投稿への反応が気になって 仕方がないという人がいます。 他人の華やかな投稿をうらやましく 思うこともあるそうです…. 「Out of sight, out of mind.」 とい …

追い込み

運動習慣がある人は4人に1人

みなさん、運動する習慣はありますか? 日々の生活の中で少し予定が立て込むと ついつい運動をさぼりがちになります。 運動サボってしまうと 悪循環が始まります。 疲れているから運動できない という人がいま …

頭の良さはIQ×EQ

頭の良さはIQ×EQ

頭を良くする最も有効な方法は 「ストレスを消す」ことです。 頭の良さは「IQ(知能の最大出力)」と 「EQ(感情コントロール能力)」の 掛け算で表されます。 IQは後天的に上げるのが難しいですが、 E …

命より大切なこと

命より大切なことは〇〇

今日、知覧特攻平和会館(鹿児島県)に 行ってきました。 日本人なら、死ぬまでに ぜひ1度は訪ねてほしい場所です。 100冊の本より、たった一度の知覧   その一度で、人生観が変わるかもしれま …

小中高大と15年間キャプテンとして 青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援 ・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい!メルマガ毎日配信4年半以上。