自分らしく生きるためのメディア

自分の人生を生きる

投稿日：2024年9月10日更新日：2025年6月14日

執筆者：takato

: 「人のこと信頼できない」って言う人の共通点

あのね…当たり前なんだけど自分を信頼できない人が人を信頼することなんてできませんよ。「人のこと信頼できない」って言う人ほど自分のことを信頼していないんですよね。挑戦→成功→成 …

: タバコをやめて後悔した人はいない

タバコ1本で寿命は5分30秒縮むと言われています。知っているんですよね、みんな。その危険性を。そして、この映像見てください。感動もします。タバコをやめて、後悔した人はいない。タバコが原 …

: 心の中にある天秤

みなさんはどうしても叶えたい夢はありますか？きっと、誰もが心の中に天秤があるんですよね。片方に夢やなりたい自分の人生、そして、もう片方に、プライドや目の前の仕事などなど… ほと …

: アンガーマネジメントの基本は「〇〇」

みなさんは「アンガーマネジメント」という言葉をご存知でしょうか？ 1970年代にアメリカで生まれたとされている怒りの感情と上手に付き合うための心理教育、心理トレーニングです。日本アンガーマネ …

: 思考の省略をするとラクしたい人が集まってくる

「ヤバい」「エグい」というのが口グセになっている人がいますが、意識して異なる言葉に言い換えるべきだと思います。取れる意味が広すぎて、思考が、雑になっている証拠なんですよね。というか、広く取 …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。