曇り空の上はいつも青空

自分らしく生きるためのメディア

comment

メールアドレスが公開されることはありません。

関連記事

ヘルシーな加工食品

ヘルシーな加工食品はかなりヤバい

アメリカの食文化ジャーナリスト、 マイケル・ポーラン の著書に 「ヘルシーな加工食品はかなりヤバい」 というものがあります。 「“健康的”と宣伝されている加工食品ほど、 実は不自然で危険なことがある」 …

聞き上手の人が質問以外にやっている２つのこと

聞き上手の人が質問以外にやっている２つのこと

「聞き上手」というと質問力に フォーカスされがちなんですけど、 会話が下手な人は質問だけします。 でも、質問だけではすぐに沈黙になって 気まずい空気にソワソワしてしまうことが あったりするんですよね。 …

森林浴

ストレス対処力が高い人は〇〇をしている

筑波大と森林総合研究所は、 習慣的に森林浴をする人は、 ストレスにうまく対処する力が 高い可能性があると発表しています。 ハイキングや山歩き、山中での、 キャンプに出かける「森林散策」や 公園などに行 …

熱海サザンビーチ

学び漬けの3日間でした～

今、熱海から帰る新幹線でブログを 書いているんですが・・・ この3連休、僕は熱海（静岡県）で 泊まり込みでセミナーを受講しました。 過去の自分のトラウマの乗り越え方や メンタルブロックの外し方など、 …

自己肯定感

自己肯定感が高い人ほど〇〇が少ない

  恋愛って、すごく、その人の思考レベルや 人としての器、その人の性格などが、 本当によくわかるなと、つくづく思います。 ぼくは、「自己肯定感」を研究し続けて もう10年経つんですが、恋愛を …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして 青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援 ・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。

人気記事

カテゴリー

最近の投稿

最近のコメント