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自分にやさしく

投稿日：2024年8月8日更新日：2025年10月19日

執筆者：takato

: 成長する人は自ら〇〇を求める

先日、Threadsでこんな投稿をしました。 Threadsで見る 100人いたら・・・ 90人は厳しいことを言われたくない 9人は厳しいことを受け入れる 1人は厳しいこと …

: AI使ってる人たちは思考がなくなる

昨日、作家さんのライブ配信を見ていました。ぼくの好きな女性作家さんと、ぼくの好きな男性作家さんのトークライブ。いろんな学びがあったんですが、その中でこんなことを言われていました。 AI使ってる …

: コミュニケーションの質は、人生の質

世界的なコーチ、アンソニー・ロビンズは、「コミュニケーションの質は、人生の質だ」と言います。コミュニケーションには２つあります。１つは自分とのコミュニケーション。ハイパフォーマンスの人たちは …

: 1年で佐賀県民が消えるほどの勢い

厚生労働省は2022年の出生数が外国人を含む速報値で前年比5.1%減の 79万9728人だったと発表しました。岸田文雄首相は2023年1月に行われた施政方針演説で急激な少子化に対して強い危機感 …

: たんぱく質不足と睡眠の関係

最近「睡眠負債」という言葉も聞くようになり、睡眠負債なのかな？と思うような人が目につくようになりました。「睡眠負債」とは慢性的に睡眠不足の状態が続き、その負債が蓄積されて心身へ支障をきたして …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。