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諦めない

投稿日：2024年6月13日更新日：2025年8月16日

執筆者：takato

: 我慢のしすぎが感情のコントロールを難しくする

大人になって、絶対に取得しないといけないスキルは「自分の機嫌は自分で取る」だと思うんですが・・・特に、アンガーマネジメントについて学んできている人がほぼ居ないと思います。つまり、怒りの感情を …

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NHK『チコちゃんに叱られる』という番組で「愛する我が子と生涯で一緒に過ごす時間」というものが紹介されていました。・母親は「約7年6ヶ月」父親は「約3年4ヶ月」・衝撃じゃないですか？？ …

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Netflix でこのドキュメンタリーぜひ観てみてください！「健康“超”分析：知られざるオナカの世界」結論・・・腸内のマイクロバイオームがいかに重要であるか、を伝えています。もし、腸内細菌 …

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プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。