自分らしく生きるためのメディア

明石市長

投稿日：2022年12月13日

執筆者：takato

: 自立できない人は〇〇がないから

突然ですが！自分には価値があると思いますか？自分には価値がない… 自分は誰かの役に立たないと存在している意味がない… 愛されるには何かをしてあげなきゃ… こう …

: うつ病の原因と対策

「うつ病」に悩んでいる人、いらしゃいますよね？うつ病というのはストレスが原因で起こる心の病気です。検査に異常がないから全く体に何の異常も起こっていないというわけではなく、脳の中では、今まで …

: 【2022年4月】公的年金受給開始年齢の拡大

昨年（2021年）、4月から 70歳雇用延長が施行され、まもなく（2022年4月から）公的年金受給開始年齢の拡大です。今の公的年金の受給開始年齢は原則65歳ですが、現行制度では、希望すれば6 …

: 完璧な謝罪には６つの要素がある

2016年、オハイオ州立大学が「完璧な謝罪法」の研究をしています。そこで「許される謝罪」には、次の「6つの要素」が必要なことがわかりました。この6つができるかどうかが、「許される人」「許さ …

: 恩返ししない自分だけは許せない

今日は、いや…いつもぼくのブログでは、幸せに生きるためのヒントを書いている。いわゆる「正解」はどこにもない。ガイドを望む人には物足りないかもしれない。でも、自分の足で歩く気がある人 …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。