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挑戦

投稿日：2022年9月23日

執筆者：takato

: うつ病の原因と対策

「うつ病」に悩んでいる人、いらしゃいますよね？うつ病というのはストレスが原因で起こる心の病気です。検査に異常がないから全く体に何の異常も起こっていないというわけではなく、脳の中では、今まで …

: 同じことでずっと悩んでいる人は〇〇が足りない

ずっと同じことで悩んでいる人って、すごく考えているように見えますが実は、無駄にメンタルを消費しているだけだったりします。だから、思考停止して、疲れています。なぜ、無駄にメンタルを消費して思 …

: やりたいことがわからない時は

こんな人生を生きたい！とハッキリ言える人はなかなかいない。・自分をときめかすものがどこあるかわからないから。・なぜ、わからないかというとできる範囲から探しているから。・もし、あるんだ …

: 「幸せ」への近道は〇〇に嫌われないこと。

幸せの価値観や概念は人それぞれだけど「幸せになりたい」という最終ゴールは誰もが同じだと思うんです。その「幸せ」への近道って、自分に嫌われないこと。ぼくはそう思っています。他人に嫌われても離 …

: ちゃんと観て、寄り添う。

現代に生きる人の大半が孤独慣れしています。自分の弱さを思い知らされたときや打ちひしがれた経験がある人はわかりますよね？そんな時ほど、自分という存在をありのまま受け入れて、抱きしめてくれる …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。