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羽生結弦

投稿日：2022年2月15日

執筆者：takato

: 「心」と「メンタル」は別物

「心が弱い人」と「メンタルが弱い人」「心が強い人」と「メンタルが強い人」は別なんですけど、どうも、心＝メンタルだと思っている人がいるので、自分なりに考察してみます。多くの人が、「心とメンタ …

: 同じことでずっと悩んでいる人は〇〇が足りない

ずっと同じことで悩んでいる人って、すごく考えているように見えますが実は、無駄にメンタルを消費しているだけだったりします。だから、思考停止して、疲れています。なぜ、無駄にメンタルを消費して思 …

: ぼくの好きなクリスマス映画

クリスマスが近づいてきましたね。街中で、クリスマスソングが聞かれるようになりましたし、クリスマス風のイルミネーションも見られるようになってきました。なんとなく楽しくウキウキした …

: そこにしか「本質」は見えない

いかに重いバーベルを頭上まで挙げるかを競い「重量挙げ」とも呼ばれるウェイトリフティング。三宅宏実が現役の頃の練習映像を見つけました。「柔軟性や瞬発力、精神力も必要で、まさに自分との戦い」と …

: コミュニケーションの質は、人生の質

世界的なコーチ、アンソニー・ロビンズは、「コミュニケーションの質は、人生の質だ」と言います。コミュニケーションには２つあります。１つは自分とのコミュニケーション。ハイパフォーマンスの人たちは …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。