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外食

投稿日：2021年9月28日

執筆者：takato

: たんぱく質不足と睡眠の関係

最近「睡眠負債」という言葉も聞くようになり、睡眠負債なのかな？と思うような人が目につくようになりました。「睡眠負債」とは慢性的に睡眠不足の状態が続き、その負債が蓄積されて心身へ支障をきたして …

: 映画『線は、僕を描く』を観た

今日は映画『線は、僕を描く』を観ました。水墨画の美しさに触れ、魅了された大学生の成長の物語です。野球しかしてこなかった人生なので水墨画なんて、なんか聞いたことあるというレベルでしたが、なん …

: 「届きそうで届かない」絶妙な塩梅

有難いことに、人と会うと、「いつもブログ読んでます」と言ってもらえることも増えてきました。ぼくはこのブログ以外にもインスタなど 10個の媒体で発信しているのでそういったSNSを見てもらえて少 …

: 【2022年4月】公的年金受給開始年齢の拡大

昨年（2021年）、4月から 70歳雇用延長が施行され、まもなく（2022年4月から）公的年金受給開始年齢の拡大です。今の公的年金の受給開始年齢は原則65歳ですが、現行制度では、希望すれば6 …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。