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睡眠不足

投稿日：2021年7月7日

執筆者：takato

: 相手の感情が動く言葉を生む人

今、5月の振り返りをしている。毎月、月末か、翌月1日にしている。起きた出来事よりも、その出来事から何を学んだかが大事だから、もう一回、5月を、楽しんでいます。今月を振り返ると、感情の大渋滞 …

: ストレス対処力が高い人は〇〇をしている

筑波大と森林総合研究所は、習慣的に森林浴をする人は、ストレスにうまく対処する力が高い可能性があると発表しています。ハイキングや山歩き、山中での、キャンプに出かける「森林散策」や公園などに行 …

: 在留外国人が昨年に比べ約15万人増加

令和５年６月末現在における中長期在留者数は293万9,051人特別永住者数は28万4,807人で、これらを合わせた在留外国人数は 322万3,858人で昨年に比べ、 14万8,645人増加したと …

: 感謝することで感性が育つ

飲食店で観察していると、食事を終えて出る際に「ご馳走さま」と言う人って、ほとんどいないですよね・・・「ご馳走さま」は感謝の言葉です。「ご馳走」は「馳せ走る」と書きます。つまり食事をいただい …

: 32歳の夢と目標

32歳になりました。いつも自分との対話をしていますし、よく自分の棚卸しをするんですが、年に2回、特に自分と向き合う日があります。それが、大晦日と誕生日です。大晦日は、今年1年何があったか、 …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。