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睡眠不足

投稿日：2021年7月7日

執筆者：takato

: 1万2,000人以上の腸内微生物叢を分析した結果

世界45カ国、1万2,000人以上の腸内微生物叢を分析した結果、、、食物繊維を通して有益な腸内細菌を養うことで、感染症に対する体の抵抗力が強化される可能性のあることが明らかになったそうです。 …

: 「やりたいこと」が分からない原因

「やりたいこと」が分からない「熱中できること」が見つからないという悩みの原因は、単に「やってない」からだと思います。自分がやりたいかどうかなんて試しにやってみないことには分からないものです …

: 人は〇〇を突破した数に比例して強くなる

今日、朝４時過ぎから起きていて勉強していたんですけど、その中で、元オリンピック選手のインタビュー記事を読んでいると深く共感できることがあったので一部、抜粋します。スポーツの世界は、みんなが …

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レーシングドライバー中野信治さんの男前すぎるエピソードを紹介します。彼はある米国のレースで車と一緒に炎に包まれたことがあります。ガソリンタンクの蓋がちゃんと締まっていなかったた …

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プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。