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不安が強いほど他人を責める

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なぜ他人を責めるのか?SNSから見えてくる「心の余裕がない」人の特徴と余裕を保つ方法 - ページ 2 / 2 - by them(バイゼム)

人間の脳は、他人に正義の制裁を
加えることに悦びを感じるように
できています。

この快楽に溺れてしまうと、
決して人を許せない
「正義中毒」状態になってしまいます。

でも、許せないのはすごく苦しいことです。

 

不安が強いほど他人を責めるんだよね。

そして・・・

弱い人ほど、
相手を許すことができないんです。
許すというのは強さの証なんです。

 

許すための意識としては・・・

  • 価値観は人それぞれと理解する
  • 白黒思考をやめる
  • 距離を取る(無理に関わらない)

 

許し=仲直りではなく
執着を手放すことです。


誰かのことを許せない!!!
という気持ちになったこと、
誰もがあるんと思いますが・・・


でもね。

誰かを許さないでいると、
いつまでもそのことを

繰り返し思い出してしまいます。

時には、怒りで震えそうになり、
時には悲しみで泣きたくなります。

でも、何度それを繰り返したところで、
過去の状況は変わることはありません。


過去に執着してると未来を見失います。



つまり、相手にずっと
支配されていることになるってことです。

なぜなら、相手は変わらないし
相手はなんとも思っていないからです。



自分の時間を取り戻すため、
「許す」ことはとても大事なこと。

許せない相手を許すのは凄い勇気です。

自分にひどいことをした人を
許すのは凄い勇気です。

自分の価値観という法律の中では
極悪人の犯罪者です。

その人を無罪にするくらいの勇気です。

でも、その「勇気」を出すことは
大きな人生の決断です。
自分が幸せになるためのね。


自分が幸せになるために
相手を許した方がいいです!

「相手を許せない自分」を
許してあげましょうね!

 

END

-心理

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