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最新のコロナ変異株「XEC」

投稿日：2024年12月13日

執筆者：takato

: 変化には「見えない時間」が必要

人の根本的欲求には、「変化のニーズ」というものが存在します。簡単に言うと「もっと成長したい」という欲求です。「安定したい」という欲求もあるけど人は「マンネリ」すると、退屈だと感じるので、相 …

: 予防医学で注目！〇〇で寿命は決まる

予防医学の研究者が今、注目してしていることがあるそうです。予防医学って、病気を治すのではなく、病気にならないようにするにはどうしたらいいかを研究する学問ですよね。ちなみに、食生活でもなければ …

: 何をしているかより〇〇が人の幸福を決める

多くの人が肩書きがつけば… もっと収入があれば… もっと評価されれば… と、幸せを外側に求めています。幸せとは外側で探すものではなく、内側で感じるものなんですよ …

: 自分の睡眠を見つめ直そう！

昨日、友達数名で雑談していると、睡眠アドバイザーの資格を持つ友達が面白いことを教えてくれたので、シェアします。睡眠負債の度合いを測る指標として以下のようなものがあるそうです。いくつ、当ては …

: どこまでいっても人が必ず求めるものは愛

厚生労働省は、2024年の「警察庁の自殺統計に基づく自殺者数の推移」を公開しました。 2024年の累計自殺者数（20,268人：暫定値）小中高生の自殺は527人で1980年以降、過去最多となっ …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。