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夢リスト

投稿日：2023年2月19日

執筆者：takato

: ストレスは〇〇で吹き飛ばす

精神科医としてたくさんのストレスを抱えている患者さんと付き合ってきた長年の経験から、効果抜群の方法があると斎藤茂太氏は言います。それは、ストレスはストレスで飛ばすこと。「ＳＴＲＥＳＳ」とは …

: 少子化対策の財源に社会保険料引き上げ

先月31日、「異次元の少子化対策」のたたき台を政府が公表しました。男性育休の取得率向上策や児童手当の支給対象の拡大、高等教育の奨学金の拡充などを盛り込んだ「加速化プラン」を示し、今後3年間 …

: 最近読んだおススメの本一覧

自分の言葉を持って初めて自分の人生が確立すると思うし、人生を評価する自分なりのモノサシを持つためにも読書って必要だなと思います。気になる本があれば是非読んでみてください。ちなみに日本経済新聞 …

: 今年、最も大切にしたことは？

今年も残り1時間を切りましたね。 2024年はどんな1年だったでしょうか？ぼくは「幸せ」とはどういう状態か、よりハッキリした1年だったし、人が相談してきたときにその人が、背負いこんでいる心の …

: 本との出会いは人との出会いと同じ

「人との一瞬の出会いを、大事にするかどうかで、人生は変わってくる」こう言うと、共感できる人は、それなりに居ると思います。ぼくは本との出会いは人との出会いと同じだと思っています。一瞬、ピッ …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。