自分らしく生きるためのメディア

坂上忍

投稿日：2022年1月8日

執筆者：takato

: 正しい方向に進んでいるサイン

人は疲れても目的があれば走れます。不安でも信じるものがあれば耐えられます。でも、何を信じて頑張ってるのかわからなくなったとき心が折れます。自分が迷子になったなと思ったら、正しい方向に進んでい …

: 正月太りの実態とは！？

みなさん、2022年も明けて、 2週間が経ちましたが、いかがお過ごしでしょうか？日本人は平均で正月に2キロほど体重が増えるそうです。いわゆる正月太りってやつですね。でも、それは大半がむくみだ …

: 成長する人と停滞する人の違いは〇〇の状態

なぜうまくいく人は、ますます,うまくいくのか？なぜ停滞する人は、ますます停滞するのか？答えは「感情の状態」だと思うんです。活躍しつづける人は、力が湧いてくる感情で過ごし、停滞しつづける人 …

: 自制心がある人に共通している２つのこと

「マシュマロテスト」をご存じでしょうか？これは70年代にスタンフォード大学のウォルター・ミシェルという心理学者が行なった、有名な実験です。どんなものかといえば、数人の4歳児の前にマシュマロを …

: 気を使わない人より、こんな人がいい。

今、カフェに居るんですけど、隣の席にいる女性2人組が恋愛トークをしている… ●「気を使わない人がいい～」 △「わかる～」これが、女性の感覚なのかわからないけど・・・オレは「気を使 …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。