曇り空の上はいつも青空

自分らしく生きるためのメディア

「 投稿者アーカイブ:takato 」 一覧

感情のカクテル

成長のカクテル感情

2025/09/27   -たかと語録

先日は、格上の人とお話をしていて いくつかの感情が同時に来る体験をした… 「驚き」盲点に気づいたときの衝撃 「感謝」見抜いて、助けてくれた 「安堵感」迷いが晴れた 「自己効力感」これで飛躍 …

謝罪を求める人は〇〇を正当化したい

コミュニケーションはズレを〇〇すること

2025/09/26   -恋愛・結婚

コミュニケーションっていうのは ズレをゼロにする作業じゃなくて、 ズレをお互いに許容できる形に 調整する作業のことだし、・ 大好きな人に喧嘩で勝ったとしても 好きな人を 傷つけてる時点で負けだし 最終 …

精神的資産

精神的資産のふやし方

2025/09/23   -自己啓発

  「サードドア 精神的資産のふやし方」 という本があります。 ファーストドア(正面入口) みんなが並ぶ普通の入り口。 学校→就職など“常道”を歩むルート。 セカンドドア(VIP入口) 生ま …

人生の砂時計

自分の人生の砂時計は確実に落ちている

2025/09/21   -自己啓発

よく、「才能がある」とか「才能がない」 などと言ったりしますが、才能はそりゃ、 あるに越したことはないと思いますが、 そういうスキル面の才能より大事なものが あると思っています。 それが心の才能です。 …

処方箋

自分の”ズレ”を確認するには?

2025/09/20   -自己啓発

人には「これが正しい」という軸があります。 でも、疲れがたまっているとき、 興奮しているとき、違うことに 興味が移っているときなどは、 軸がズレてしまっている時があります。 そんな状態になっていること …

「ストレス=悪」ではなく「ストレス=学び」

「因果関係」を逆で考えてみる

2025/09/18   -自己啓発

「因果関係」という言葉があります。 原因があるから結果になる、 という意味ですが、 周波数を上げるなら、 この「原因」と「結果」を 逆にしてみるのもアリです。 たとえば、最近、忙しい毎日を送っていて …

自己肯定感が高い人は謝ることが早い

自己肯定感が高い人は謝ることが早い

2025/09/12   -心理

「ありがとう」が言える人って、 最近少ないな~と思いますが、 それ以上に「ごめんなさい」が 言える人って、もっと少ないと感じます。 人は、批判され、非難されればされるほど 自分を頑(かたく)なに防御し …

心を磨く

「道がない」と感じたときこそ

2025/09/12   -生き方

みなさんには 「どうしても実現したい夢」や 「何としても成し遂げたい挑戦」は 今、ありますか? きっと、その道のりは決して、 平坦なものではないですよね。 目の前に道がなければ、 「やっぱり無理だ」と …

怠慢

愛されたいという欲望の裏に潜む怠慢

2025/09/11   -生き方

人には誰もが6ヒューマンニーズがある と言われています。 1.確実感のニーズ 2.不確実感(自由)のニーズ 3.自己重要感のニーズ 4.愛・つながりのニーズ 5.成長・進化のニーズ 6.貢献のニーズ …

幸せは気づくもの

幸せ(ハッピー)と幸せな状態(ウェルビーイング)は違う

2025/09/09   -自己啓発

「人の幸せとは何か?」 これは全人類の永遠の テーマなのかもしれません。 ぼくも、この研究テーマと日々、 向き合っています。 そこで至ったひとつの結論は、 「幸せになりたいなら、自分の幸せと 常に向き …

小中高大と15年間キャプテンとして 青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援 ・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい!メルマガ毎日配信4年半以上。