自分らしく生きるためのメディア

運動サボり

投稿日：2021年3月16日

執筆者：takato

: 正月太りの実態とは！？

みなさん、2022年も明けて、 2週間が経ちましたが、いかがお過ごしでしょうか？日本人は平均で正月に2キロほど体重が増えるそうです。いわゆる正月太りってやつですね。でも、それは大半がむくみだ …

: 大阪大学で開かれた伝説の授業

コロナになって3年目に突入しました。「コロナのせいで」と捉えるのか「コロナのおかげ」と捉えるのかこの違いは大きいです。今、精神的に余裕がない人は本当によくわかります。多くの人がイライラして …

: どっちの自分を引き出すか

〝自信〟も〝自己肯定感〟も「ある人」と「ない人」がいるんじゃなく「持てるとき」と「持てないとき」があるだけだと思う。前向きな自分、頑張れる自分、イケてる自分、ポジティブな自分、ダメなとこも認 …

: 人間がかかる四つの病

書店では手に入らない人間学を学ぶ唯一の月刊誌「致知」より高原慶一郎氏（ユニ・チャーム創業者）の「人間がかかる四つの病」というお話です。社内の信頼感を高めるには、とにかく一人ひとりの社員と報 …

: 【映画感想】「Always 三丁目の夕日」

「Always 三丁目の夕日」「続 Always三丁目の夕日」「Always 三丁目の夕日’64 」この３部作、良かったです。幸せって何なのかな？って考えさせられま …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。