自分らしく生きるためのメディア

筋トレ①

投稿日：2021年3月16日

執筆者：takato

: 自立できない人は〇〇がないから

突然ですが！自分には価値があると思いますか？自分には価値がない… 自分は誰かの役に立たないと存在している意味がない… 愛されるには何かをしてあげなきゃ… こう …

: 22年の出生率1.26で過去最低

日経新聞は1日「出生率、西高東低が鮮明」と題する記事を掲載しました。 1人の女性が生涯に産む子供の数を示す合計特殊出生率が2022年に1.26となり、 2005年に並んで過去最低だった一方、 20 …

: 市販のお弁当はこうやって作られている

誰もが食べたことがあるであろう市販のお弁当。時間がないときや、近くに何もないときはデリバリーなどで頼むのも便利ですよね。でも、たまに食べるのは良しとしても常食として食べるのはいかがなものか？ …

: 成長に必要不可欠な条件

やる前から、失敗したときのことを考えて言い訳をする人がいます。こういうのを心理学では「セルフ・ハンディキャッピング」と呼びます。「セルフ・ハンディキャッピング」とは、失敗が予想されるとき、前 …

: 本当の後退は・・・

人生、生きていると思うように進まない時ってありますよね。成長できない。結果が出ない。人が育たない。想いが伝わない。その瞬間、焦りが募り、不安になりますよね。元アメリカ大統 …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。