自分らしく生きるためのメディア

志摩観光ホテル

投稿日：2025年4月26日

執筆者：takato

: 憂鬱な気分は〇〇をして解消！

みなさん、今日の目覚めはいかがですか？ワクワクした気持ちで起きれましたか？それとも、「仕事か、、、まだ寝たい」といった具合でしょうか？セロトニン(スッキリ爽快！安らか！) ドーパミン(やった！ …

: 心を磨くには〇〇と〇〇

人を一本の木にたとえると、目に見える枝葉の部分がスキル、つまり”やり方”ということになります。そして、心は地中に隠れている根の部分にあたります。葉を青々と茂らせるため …

: それを「楽しい」と思うセンスが無理

ぼくはお付き合いする人や妻が、ホストに行くのNGなんですけど、それは“浮気”だからNGなんじゃなくてホストのような表層的コミュニケーションを「楽しい」と思うセンスが無理なので、その世界に縁が …

: 小さな勇気で人生が変わる

恋愛ってどれだけ自分磨きを努力しても告白する勇気がなければ実を結びませんよね？「努力も大事だけど、それ以上に、勇気が大事だよ～」っていう話を今日はしたいと思います。目次1 他人との比較から …

: 人は〇〇を突破した数に比例して強くなる

今日、朝４時過ぎから起きていて勉強していたんですけど、その中で、元オリンピック選手のインタビュー記事を読んでいると深く共感できることがあったので一部、抜粋します。スポーツの世界は、みんなが …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。