自分らしく生きるためのメディア

自己肯定感

投稿日：2024年9月4日更新日：2025年12月4日

執筆者：takato

: 人間関係の他に日々を幸福にするもの

豊かな人間関係以外に私たちを日々幸福にするものは何だと思いますか？ハーバードビジネスレビュー「幸福の心理学」よりご紹介です。基本的にボジティブな経験の頻度は、ボジティブな経験の強さよりも、 …

: 自分の悩みを解決できていない人ほど、他人を変えたがる

人には、大なり小なり、それぞれ、悩みがあると思うんですが・・・・自分の悩みを解決できていない人ほど、他人を変えたがるんですよね。・これ、心理学者ユングが開発した概念で「投影」のことです。 …

: 相談に乗る上で何を大切にしていること

先日、20代の子に質問されました。「たかとさんは相談に乗る上で何を大切にされていますか？」って。たぶんね、意識しているのは「言葉の奥にある気持ち」をちゃんと受け取りたいってこと …

: 自分の”当たり前”レベルを上げる

「当たり前のことを当たり前にできる」それは極めて大切なことだと思います。もっと言うと自分の”当たり前”のレベルをどれだけ上げることができるか。その繰り返し …

: 明けましておめでとうございます！

令和5年、明けましておめでとうございます。考えて生きていかないと生きたように考えるという言葉がありますが、何も考えずに生きると何も考えない人間になってしまいます。 1日１つでも1年間で 365 …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。