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「夏休みが短くなってほしい」と思う親47％

投稿日：2024年8月11日

執筆者：takato

: 信頼される人は〇〇から逃げない人

「いいね」100回くらい押したい投稿を見つけました。けっきょく信頼できる人間っていうのは「伝えることから逃げない人」だね。たとえ言語化が上手くなくても、何かを伝えることを諦めない人は誠実に思える。 …

: 総合ビタミン剤の使用者は死亡率4％増

コロナから急速に健康志向が強まり健康維持のためにサプリメントを飲む人が増えました。もし、あなたがサプリメントを飲んでいる場合、そのサプリメントはどれくらい効果がありますか？体内に入れるもの …

: プロテインってどうなの？基礎知識を学ぼう！

最近、プロテインの売上が世界的に伸びているそうです。プロテインというと、筋肉をつけたいボディービルダーが飲むものというイメージがありましたが、最近は、ダイエットのためにプロテインを飲む人も …

: 米国ミシガン大学が提唱した健康の定義

2012年、米国ミシガン大学が提唱した健康の定義があります。それが「The 8 Dimensions of Wellness」その健康の8次元というのが以下です。 ①身体的な健康＆幸福運動、睡 …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。