自分らしく生きるためのメディア

あなたは今、何時？

投稿日：2024年7月21日

執筆者：takato

: 塩は精製塩ではなく天然塩に

まだ暑い日が続く中、塩分の補給は大事ですが、精製された合成的な塩分を摂っている人をよく見かけます・・・でも、腎臓は体内の余分な塩分を排泄するので塩分過多の食事はそれだけで腎臓の負担になってし …

: アンガーマネジメントは〇〇という意味

アンガーマネジメントは、「怒ってはいけません」「怒りを我慢しなさい」という意味では決してありません。「怒りで後悔しないこと」という意味です。怒る必要のあるときには適切な怒り方ができるよう …

: 世界で活躍する一流企業の共通点

先週、聞いたお話で「たしかに！」と思うお話がありました。世界中あちこちでジャーナリストとして活躍し、国際支援をされている方がこう言っていたんです…！世界中で長く続いている一流企 …

: 自分のブランドを作るには？

何がしたいかを語る人より、どう在りたいか語ってる人の方が、俺は100倍カッコイイと思う。だから、「月〇〇万円稼ぐための・・・」みたいなビジネスのやり方に、マジで興味がない。自分のブラン …

: 自己紹介（プロフィール）

はじめまして、中村隆斗(Nakamura Takato)です。まずはこのページをご覧いただいたこと、ご縁をいただけたことに感謝申し上げます。仕事でも私生活でも、相手の人となりを知らずには何も …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。