自分らしく生きるためのメディア

未来の自分

投稿日：2022年10月28日

執筆者：takato

: 憂鬱な気分は〇〇をして解消！

みなさん、今日の目覚めはいかがですか？ワクワクした気持ちで起きれましたか？それとも、「仕事か、、、まだ寝たい」といった具合でしょうか？セロトニン(スッキリ爽快！安らか！) ドーパミン(やった！ …

: 自制心がある人に共通している２つのこと

「マシュマロテスト」をご存じでしょうか？これは70年代にスタンフォード大学のウォルター・ミシェルという心理学者が行なった、有名な実験です。どんなものかといえば、数人の4歳児の前にマシュマロを …

: できる人はやっている！報告する前にする３つの準備

報告が苦手な人っていますよね？この３つを準備しておくと、伝えるべき情報が正しく伝わり必要以上に時間がかからなくなります。参考にしてみてください。報告で、必要な情報を正しく伝える …

: 本当の悔しさがわかる人

最近、気づいたことがあって・・・なかなか成長しない人は認めていない。自分は頑固であるとか、意地っ張りなところとか、全く努力していないこととか、知識がないこととか、周りに信頼されていないと …

: 映画「AIR」を観た！

今日、東京へ向かう新幹線の中で映画「AIR」を観ました。スポーツの枠を超え、ファッションやアートなど現代のカルチャーに大きな影響を及ぼした“エアジョーダン”。この靴がどう生まれたか、実話の …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。