「 自己啓発 」 一覧

みんな、自分を変えずして 他人の評価を変えようとしている。 でも、他人の印象をよくすることなんて すごく簡単なんだよね。 たとえば、筋トレ。 ゴツくなったら、周りは褒めてくれる。 たとえば、肌や髪。 …

成長が早い人と遅い人の違いって、 いくつかあるんだろうけど、 ぼくがパッと思うことは・・・ 遅い人は… 我流で自分ができることを 自分のペースでやる。 早い人は… 格上の人がや …

人は「誰から学ぶか」によって 人生が大きく変わると思います。 一人の師匠にしっかりと師事し、 その人の考え方を徹底的に学ぶことは、 考え方や行動に大きな影響を与えます。 「若いうちにたくさんの人に会い …

みなさんは自分を大切にしていますか？ どうですか・・・？ ドキッとした人や、 大切にしているかどうかすら わからない人がほとんどじゃないでしょうか。 その気持ち、わかります。。。 「人のことを大切にし …

「あ、この人優しいな」って思う人は、 傷ついた経験があったりするし、 「あ、この人強いな」って思う人は、 弱り切った経験があったりする。 優しい言葉の選び方や、立ち直れる強さは、 その人が乗り越えた地 …

『カッコいい人間になりたい』 と思っている人はカッコいいけど 『カッコいい人間に見られたい』 と思っている人に魅力を感じない。 「どう見られたいのか」ではなく、 「どうなりたいのか」 他者評価に固執し …

他人と過去は変えられない。 自分と未来は変えられる。 って、言葉を聞いたことがあると思います。 この言葉の意味を、ちゃんと、 理解している人って、意外と、 少ないような気がします。 ？ ？ 「自分」が …

米国の心理学者 マーティン・セリングマンが発表した 「学習性無力感」 というものがあります。 これは努力を重ねても望む結果が 得られない経験や状況が続くと、 「何をしても無意味」に感じてしまい、 努力 …

人間関係において亀裂が入るときって、 「価値観が合わなかった」とよく言うけど、 本当にズレてたのは“信頼の仕方”とか “心の余裕の量”だったりするんですよね。 たとえば、相手の交友関係を制限する人と、 …

多くの人が、時として、 はらわたが煮えくり返るほど怒りに震え、 理不尽な仕打ちに我慢ならないときを 経験したことがあると思います。 「あいつだけは許せない」 「あの言葉には傷ついた」 「あの人は絶対嫌 …