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睡眠時間世界ワースト１位の日本

経済協力開発機構（OECD）の 21年版調査によると、日本人の、 平均睡眠時間は7時間22分で 加盟国のうち30カ国で最下位でした。 全体平均の8時間24分と ほぼ1時間もの差があります。 厚生労働省 …

集中力が切れる

なかなか集中力が持続しない人へ

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要約サイトで人気だった3月のビジネス書

要約サイト「flier（フライヤー）」で ３月に人気だったトップ10は 以下の通りだそうです。 第1位：『時間を「うまく使う人」と「追われる人」の習慣』（滝井いづみ著、明日香出版社） 第2位：『仕事も …

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小中高大と15年間キャプテンとして 青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援 ・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。

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