自分らしく生きるためのメディア

世界一清潔な空港の清掃人

投稿日：2024年8月26日

執筆者：takato

: ベストを尽くしていれば、緊張しない

みなさん、緊張ってしますか？ボクはどちらかというと、あまり緊張しないタイプだと思います。それがなぜか考えると、小学生の頃の経験が影響していると思いました。ボクは小学校2年生の頃から野球をし …

: 我慢のしすぎが感情のコントロールを難しくする

大人になって、絶対に取得しないといけないスキルは「自分の機嫌は自分で取る」だと思うんですが・・・特に、アンガーマネジメントについて学んできている人がほぼ居ないと思います。つまり、怒りの感情を …

: なかなか集中力が持続しない人へ

集中力が途切れるときは、だいたい眠たいときですね。不眠大国と言われている日本。毎日8時間寝ている！という人はきわめて少ないでしょう。ちなみに、NASAの研究では、仮眠を２６分すると良いそう …

: すぐやらない人は〇〇が欠落している

さっき、読書会をオンラインでしていて「死と向き合う」みたいな話題に、なったんですが・・・人を大きく分けると、次の３つに分類できますよね。 ●すぐやる人 ●あとでやる人 ●あとでやろうと思って放 …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。