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睡眠

投稿日：2021年9月30日

執筆者：takato

: 月に1冊も本を読んでいない人が47.3％

統計情報「国語に関する世論調査」によると読書量が以前に比べて減っているか増えているかという質問に対する回答は、・読書量は減っている：67.3％・読書量はそれほど変わっていない：24.3％・読 …

: 人生の進捗

みなさんは、自分の未来についてどれくらい考えていますか？「日齢カレンダー」というサイトがあります。これ、誕生日を入れるだけで「今日は生まれてから〇〇日目」とはっきり表示されます。人生を俯瞰 …

: プロテインってどうなの？基礎知識を学ぼう！

最近、プロテインの売上が世界的に伸びているそうです。プロテインというと、筋肉をつけたいボディービルダーが飲むものというイメージがありましたが、最近は、ダイエットのためにプロテインを飲む人も …

: 疲れていると他人に厳しくなる

人は余裕がなくなると、自分を守ることばかり考えます。だから、他人に厳しくなります。自分が思っている以上に。キツい言葉を投げる人ほど、心も体もギリギリなことが多いです。自分の余裕の無さから発 …

: 行動に必要なのはポジティブよりロジカル

キングコングの西野亮廣さんがこんなことを言っていた。行動するのに勇気は必要ない。子供の頃に1人で電車に乗れるようになったのは勇気を手に入れたからではなく電車の乗り方を知ったから。行動する …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。