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睡眠

投稿日：2021年9月30日

執筆者：takato

: “決断”で大事なこと

決断とは、「必要なもの」を”決”めて、「不要なもの」を”断”つということ。でも”決”だけの人がほとんどです。「何をしてき …

: 日本は約半数が不眠症の疑い⁉

世界保健機構(WHO)が中心になって設立した「睡眠と健康に関する世界プロジェクト」が作成した世界共通の不眠判定方法「アテネ不眠尺度」の質問に則り、 10,000人に調査したところ、全体の49. …

: 基地の街女たちの声なき声〜あるアメリカ人弁護士の闘い〜

昨日、名古屋へ向かう特急列車の中であるドキュメンタリー番組を観ましたがこのアメリカ人女性、すごいです。使命感を持っていて、かっこいいです！ざっくり言うと、米軍基地が集中する沖縄では米兵と …

: ヘレン・ケラーが認めた日本人

アメリカの教育家ヘレン・ケラーが「私よりも不幸な人、私より偉大な人」と言った日本人がいます。この40分ほどのTV番組、観て下さい。（あ～、自分ってまだまだやな…）って思いますよ。

: 今日もどこかで誰かはコツコツやっている

「五木ひろし」といえば、 NHK紅白歌合戦に50回連続の歴代1位の出場回数を誇る歌手なので、多くの人がご存知だと思いますが、なんと、5回も芸名を変えていたことは知らない人が多いと思います。ぼ …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。