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当たり前の基準値

当たり前の基準値を低くしておく

人間の最大の不幸って、 「幸せがないこと」じゃなくて、 “すでにある幸せに気づけないこと”だと思う。 誰かの優しさも、今日あった小さな安心も、 当たり前に慣れすぎると、 まるで存在していないみたいに扱 …

成長をテーマにした予定

成長する２パターンの人

人が成長する過程において 次の２パターンの人がいます。 ①自分の努力で伸びる人 ②人から、指示・命令・監視・干渉されて伸びる人 いつまでも②の伸び方をしている人は ある時期から成長が止まるばかりか、 …

傷つけられた

「傷つけられた」は存在しない

何か言われて、胸が痛くなったり、 苛立ってしまうのは、多少なりとも 自分に心当たりがあるからです。 言われて傷つくのは 自分自身がそう思っているから。 たとえば、誰かに、 「もっと努力しろ」って言われ …

幸せへの近道

「自分らしく生きる」と心から決めたなら

人には仕事でも人間関係でも、生活習慣など あるゆることで『現状維持バイアス』が 働いています。 変えた方がよさそうだと分かっていても、 今の状態を選び続けてしまう心理傾向です。 たとえば、 「この職場 …

自己肯定感

自己肯定感が高い人ほど〇〇が少ない

  恋愛って、すごく、その人の思考レベルや 人としての器、その人の性格などが、 本当によくわかるなと、つくづく思います。 ぼくは、「自己肯定感」を研究し続けて もう10年経つんですが、恋愛を …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして 青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援 ・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。

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