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寝ても疲れが取れない人のための教科書

投稿日：2024年10月29日

執筆者：takato

: なぜブログを書き続けるのか

昨日、友達数人でZoomをしていたんですがそのうちの1人にブログを勧めました。ブログを書くことで得られるメリットはパッと思いつくだけでも5つあります。文章力が圧倒的にUPする文章を書くことに …

: 人の長所を褒めるコツ

「褒める」って、学校で習ってないし、多くの人が褒められ慣れてないから〝褒め方〟ってわからないですよね。多くの人は自分に自信がないから自分をほめてほしいと強く思っています。ここで、褒め方にもコ …

: 相手の良いところが見えていますか？

ちょっと気にくわない一面があるだけで簡単に「合わない」「苦手」「嫌い」っていう言葉を使う人がいます。しかし、それは本当にもったいないと僕は思っています。それって完全に損得やメリットでお付き …

: 20歳以上の37%が果物の1日摂取量０g

厚生労働省の国民健康・栄養調査の最新結果では、20歳以上の３７%は、果物の1日摂取量が０グラムだそうです。若い世代ほどその割合が高く、 20代は61%、 30代55%、 40代53%となっていま …

: 心を磨くには〇〇と〇〇

人を一本の木にたとえると、目に見える枝葉の部分がスキル、つまり”やり方”ということになります。そして、心は地中に隠れている根の部分にあたります。葉を青々と茂らせるため …

プロフィール

小中高大と15年間キャプテンとして青春の全てを野球に。人材大手企業 I ベンチャー I 独立。主に採用支援・オンラインサロン、たまに大学で登壇します。「私は私が大好き」って人を増やしたい！メルマガ毎日配信4年半以上。